Eine Trainingsgruppe mit vielen Athleten und unterschiedlichen Disziplinen zu organisieren, erfordert Struktur und Planung.
Über viele Jahre habe ich diesen Prozess gelernt und weiterentwickelt.
Meine Trainingsstruktur ist agil, basiert aber auf klaren Phasen und fundierten Kenntnissen.
Diese Basis wird von den Athleten verstanden und mitgetragen. Sie kennen das Programm und vertrauen darauf.
Mit Disziplin entsteht ein System, das funktioniert.
Das ist entscheidend für alle – für Athleten und Coaches.
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